[{"data":1,"prerenderedAt":83},["Reactive",2],{"blog-preview":3},[4,13,19,26,33,39,48,54,62,69,76],{"slug":5,"_path":6,"title":7,"category":8,"date":9,"excerpt":10,"author":11,"image":11,"readingTime":12},"poterya-roditeley","/blog/poterya-roditeley","Потеря родителей: как пережить и что меняется навсегда","Горе и утрата","2026-03-21","Потеря родителей — одна из самых глубоких утрат в жизни человека. Разбираем психологию этого горя, почему оно особенное и как с ним справиться.","",8,{"slug":14,"_path":15,"title":16,"category":8,"date":17,"excerpt":18,"author":11,"image":11,"readingTime":12},"skorb-po-umershemu","/blog/skorb-po-umershemu","Скорбь по умершему: как переживать и не застрять в горе","2026-03-19","Скорбь по умершему — естественный процесс, но у каждого он свой. Разбираем, как устроена скорбь, сколько она длится и когда нужна помощь специалиста.",{"slug":20,"_path":21,"title":22,"category":8,"date":23,"excerpt":24,"author":11,"image":11,"readingTime":25},"prinyatie-smerti","/blog/prinyatie-smerti","Принятие смерти: как это происходит и почему это важно","2026-03-17","Принятие смерти близкого — не предательство и не равнодушие. Разбираем, что такое принятие с точки зрения психологии и как к нему прийти.",7,{"slug":27,"_path":28,"title":29,"category":30,"date":31,"excerpt":32,"author":11,"image":11,"readingTime":12},"pamyat-ob-umershem","/blog/pamyat-ob-umershem","Память об умершем: как сохранить и нести с собой","Цифровая память","2026-03-15","Как сохранить память об умершем близком? Психологические практики, материальные способы и цифровые инструменты, которые помогают не забыть и не потерять человека.",{"slug":34,"_path":35,"title":36,"category":8,"date":37,"excerpt":38,"author":11,"image":11,"readingTime":12},"kak-pogovorit-s-umershim","/blog/kak-pogovorit-s-umershim","Как поговорить с умершим: психология, практика и цифровая память","2026-03-13","Можно ли поговорить с умершим близким? Психологи объясняют, зачем это нужно и как это делать — от писем до современных технологий цифровой памяти.",{"slug":40,"_path":41,"title":42,"category":43,"date":44,"excerpt":45,"author":46,"image":11,"readingTime":47},"kak-perezhit-smert-blizkogo","/blog/kak-perezhit-smert-blizkogo","Как пережить смерть близкого человека","ГОРЕ","2026-03-10","Горе — не болезнь, которую нужно вылечить. Это цена любви. Честный разговор о том, что происходит после потери и что реально помогает.","Редакция Otherside",6,{"slug":49,"_path":50,"title":51,"category":43,"date":52,"excerpt":53,"author":46,"image":11,"readingTime":47},"kak-spravitsya-s-gorem","/blog/kak-spravitsya-s-gorem","Как справиться с горем: всё что нужно знать","2026-03-07","Как справиться с горем без ложного утешения. О природе утраты, стадиях горя и том, что помогает день за днём.",{"slug":55,"_path":56,"title":57,"category":58,"date":59,"excerpt":60,"author":46,"image":11,"readingTime":61},"kak-eksportirovat-perepisku-whatsapp","/blog/kak-eksportirovat-perepisku-whatsapp","Как экспортировать переписку из WhatsApp","ИНСТРУКЦИЯ","2026-03-05","Пошаговое руководство по экспорту истории чата на iOS и Android для загрузки в Otherside.",1,{"slug":63,"_path":64,"title":65,"category":43,"date":66,"excerpt":67,"author":46,"image":11,"readingTime":68},"kak-spravitsya-s-poterey-blizkogo","/blog/kak-spravitsya-s-poterey-blizkogo","Как справиться с потерей близкого","2026-03-03","Справиться с потерей не значит забыть. Это значит научиться нести её внутри. Пять вещей, которые реально помогают.",5,{"slug":70,"_path":71,"title":72,"category":73,"date":74,"excerpt":75,"author":46,"image":11,"readingTime":47},"stadii-gorya-posle-smerti","/blog/stadii-gorya-posle-smerti","Стадии горя после смерти: что происходит и как через это пройти","ПСИХОЛОГИЯ","2026-02-24","Отрицание, злость, торг, депрессия, принятие — что означают стадии горя на практике и почему они не идут по порядку.",{"slug":77,"_path":78,"title":79,"category":80,"date":81,"excerpt":82,"author":46,"image":11,"readingTime":61},"etika-tsifrovoy-pamyati","/blog/etika-tsifrovoy-pamyati","Этика цифровой памяти","РАЗМЫШЛЕНИЯ","2026-02-15","Можно ли говорить с AI-версией умершего? Где граница между памятью и иллюзией? Мы думали об этом.",1776026859595]